２６週 ＆ サッカー

ベビは２６週になりました　毎回うちの子は超音波検査の時

あらぬ方向を向いていて全くキレイに写真が撮れません

性別もおそらく女の子で間違いないだろうけど、まだ断言は

できない・・・とややあいまい　うーん、次回に期待かしら

今日も先生に「あなたは体重があまり増えないねぇ」と。。。

でもいっぱい食べてるんですけど・・・と言うと、じゃあお腹に

虫でもいるのかな、って　もしいたら困りますょ（￣□￣；）

でもベビは順調に大きくなってるので、問題ないとのこと

今日は９００ｇ弱ぐらいになってました。よかった、一安心

もうお腹がデカくて重くて、今まで通れてたスペースに、最近

お腹がつっかえて、うげっ となることが多々あります・笑

その後はサッカー観戦に　Ｊ２リーグ第１２節の試合でして

ロアッソ熊本VSファジアーノ岡山戦です。ＧＷだから混んでる

かと思いきや、意外とガラガラでした　もっと地元の皆様が

盛り上げないと　試合内容は、先制されたものの追いつき

結局１－１の引き分けでした。特に熊本を応援してるわけじゃ

ないけど、やっぱり負けてしまうと会場が盛り下がっちゃうから

負けなくてよかった　でも相手は最下位チームなんだけど

関西だと野球もサッカーもいっぱいあるし、お客さんもたくさん

入って盛り上がるんだけどなー。。あ”～甲子園に行きたい

やっぱりあの一体感と、浜風の心地よさと異常な盛り上がりは

あの場所じゃないと味わえないだろうな

ピラティス ＆ ランチ

今日はピラティス　ポスターも貼って宣伝はしてますが・・・

依然１人です・笑　でも先生を独占できるからお得だけど

今日のレッスンは美脚ＵＰ＆足のむくみにサヨナラ できる

エクササイズと、あと最近腰が痛くてたまらないので腰まわり

をほぐすエクササイズをしました　元々骨盤が歪んでいて

（ねじれてるらしい）さらに大きなお腹をカバーしようとして

右側の腰だけが痛いの　先生いわく妊婦じゃなかったら、

グイッとやればすぐ治るらしいけど、今は強く触れないので

悪化しないようにしていれば、産後に自然と治るとのこと

エクササイズの後はヒーリングタイムなのですが、前回は

先生の美しい声（元女子アナなの）で誘導してもらって、

身体中の力を完全にオフにするっていう時間だったけれど

今回はヘッドスパかリフレどっちがいい？と言われたので

リフレをしてもらいました（両方資格持ってるんだって）

お昼に終わったのでランチして帰ることに　最近フレンチが

好きな私は今日は“ビストロ　ル・パサージュ”というお店へ。

「食前酒をお出ししてます」と言われたけど、今妊娠中で・・・

と言うと「では、ノンアルコールワインをお持ちしますね」と　

要するに、おそらくちょっと良いブドウジュースです・笑

じゃがいものポタージュスープと、フランスパン

スープはまろやかで優しくて、体に染み渡るお味でした。

左はサラダと、メインのお料理。今日のメニューは

“若鶏のポワレ エスカルゴバターソース” でした。

実はお店に入る前に本日の日替わりメニューを見て、

エスカルゴかぁ～ と悩んだけど、せっかく来たし・・・と

思って挑戦してみたら、これがビックリ美味しかったー

ソースの中に入ってるだけで、そのものがドーンと入ってる

わけじゃなかったから、全然気にならず　あとデザートは

ココナッツミルクプリン。プチコーヒーも付いてました

これで１,０５０円。コスパ高し　１２時という真お昼ドキにも

関わらずなぜ私しかお客さんがいないのか不明だけど（）

十分素敵なランチタイムでしたよ～( ^ーﾟ)ﾉ

ピラティス ＆ ランチ

今日は朝からマタニティ・ピラティスへ　ようやくレッスン開始！

でも行ってみたら私１人　先生は福岡から来てるのだけど、

私のために昨日からお泊りしてるんだって。。それで先生には

メリットあるんだろうか…と思うけど、貴重なマタニティライフが

無駄になったらかわいそうだからって　なんてイイ人(T△T)

別に１人は平気なんだけど先生に悪いな～・・・　ピラティスって

骨盤をよく使うんですが、その動きが出産に有効で、経験者と

未経験者では自分自身と赤ちゃんへの負担が全然違うみたい

ですよ　私は元々やってたので、骨盤と腹筋の使い方が

上手ねと誉めて頂きました　お腹のベビも楽しかったようで

よく動いてました～　スタジオ内は先生ご愛用のバカラの

キャンドルを焚いていて、これがまた買おうかなと思うぐらい

イイ香りでリラックス度　先生から「今までたくさんママを

教えてきたけど、あなたのベビーはきっとすごく頭のイイ子ね。

あなたが強く言わなくても、自分で努力できて成功するタイプ

だと思うわ。」と　あまりに断言されちゃうから、もしかして

先生何か見えるんですか と思ったけど、一応勘らしい・笑

先生のオススメで、私に最適というボールを買ってみました。

お腹が大きくなってきて、腰が痛いのでコレがいいみたい

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ちょうどお昼時にレッスンが終わったので、ランチを食べて

帰ることに　今日は“TRATTORIA FEDERICO NUOVO”。

パスタがすっごく美味しいと載ってたので、行ってみました

まずは“アスパラガスと１０種類の朝摘みサラダ”。

自分であまりアスパラを買わないのだけど、これを食べて

あれ、新鮮なアスパラって美味しいんだなと思いました

ワンプレートランチをオーダーしたので、メインからスープまで

１枚のお皿にドーンと出てきたのだけど、いかがなものか・・・

パスタとハンバーグが混ざって、渋滞が起きてますが。。。

パスタは“イトヨリ鯛・ファンゴッホトマト・リコッタチーズ”。

メインは“ハンバーグステーキ　オレガノトマトソーズ”。

スープは“フィノッキオのポタージュ”。意外にどれも普通

パスタはたぶんジェノベーゼ？の手打ち麺らしく、もっちり感は

強かったけど、もう少し硬めのアルデンテの方が私は好み。

ハンバーグはいたって普通。スープは美味しくなかった（涙）

ドルチェは“バニラアイスのエスプレッソ掛け”　ドリンクは

ブラッドオレンジを選びました。これはまぁよくある感じで美味。

これで９８０円だったので、コスパはいいと思うのだけれど

今の気分にそぐわないのか、また行こうって程ではないな

ストレートで派手な味付けをするイタリアンよりも、今は優しく

素材の良さを引き出すようなフレンチの方が、私のお腹には

合ってるのかも　そうそう、今日は初めて電車で席を譲って

もらいました　私が乗ってしばらくしてから、前に座っていた

就活中？と思われる若くて可愛らしい女の子が、突然ハッと

「気付かなくてごめんなさい、座ってください」って言ってくれて

えっ私？ちゃんと妊婦に見えますか と嬉しくなりました・笑

その後、私の方が先に降りたので「助かりました、ありがとう」

って降り際に言ったら、いいことしたな って顔してくれて

とっても可愛いかったです。きっとそれだけ気の利く子だから

就活もうまくいくと思うなー、頑張ってくださいね ( ^ーﾟ)ﾉ

マタニティーピラティス

今日はマタニティピラティスの体験に行ってきました

マタニティの人は他に誰もいなくて、いろいろお話しながら

先生とプライベートレッスンでした　超楽しかったー　

ぜひこれから通いたいんだけど、５人いないとクラスとして

成立しないそうで、残念ながら今は私１人・・・　１対１の

プライベートレッスンなら通えるけど、それだとレッスン料も

高くなっちゃうし、できればクラスが成立してワイワイと楽しく

お話ししながら、マタニティ友達でもできたらいいなと

そこで熊本にお住まいのマタニティライフ中の皆様

一緒にピラティス始めませんか～？？

マタニティスポーツというとヨガが多いですよね。私は妊娠前

普通のヨガもホットヨガも、ピラティスもかなり通ってきましたが

断然ピラティスが効きましたっ　ヨガは深いリラックス感を

得たり身体をほぐすことはできますが、そもそもピラティスは

深層筋という身体の内側の筋肉を鍛えるのが目的なので、

続ければ確実に身体が変わります　これから出産という

大仕事を迎えるにあたって、妊娠中の体力作りが大事だと

言われていますよね 　安産のためにもぜひo(*^▽^*)o

先生は世界的な資格を持つ、とっても素敵な先生です。

先生自身も出産経験のある方なので、安心できますよ～

毎週月曜日に福岡から来てる先生で、先生いわく熊本で

マタニティピラティス・産後ピラティスの資格を持ってる人は

いないはず・・・とのことでした　なのでマタニティレッスンを

受けられるのはここだけだと思います　やっぱりまだ熊本は

ピラティス自体の知名度が低いんでしょうかね。。。

場所は上通りにあるインターナショナル・ピラティス

レッスンは月曜日で、チケット制なので毎週じゃなくてＯＫ。

クラスが成立すれば、１レッスン￥3,000　です。

身体が硬いとか、運動が苦手とか全く関係ないですよ～

自分自身のためにも、ベビのためにもぜひ

デトックス♪

昨日旦那が「お腹に贅肉がついた気がするよ～」と

嘆いてたので、今日は運動して汗をかくことをご提案

まずゴルフの練習に行って体を動かし、軽く汗をかく

その後、天使湯閣というレジャー温泉に行って、１時間ほど

岩盤浴に入ってこれでもか と汗をかきました

そしてのんびり温泉に浸かって汗と疲労にサヨウナラ

お風呂上がりに、今どき珍しい瓶入りのコーヒー牛乳を

甘くって、めちゃめちゃ美味しい～　ぷはぁー(*≧ε≦*)

そして極めつけはキムチ鍋～　私はキムチの素や

お味噌で味をつけます　キムチの素はコクのある辛さで

ピリ辛チャーハンを作る時とか、調味料としても便利で

オススメ　うちのキムチ鍋の具は水餃子が１番人気

そして〆はラーメンで　うーん、体中の血が巡ってる

感じ　今、私たち血行が最高にイイはず

３連休の彼のタルみもこれで取れたかなっ

特訓

この１ヶ月間、旦那がゴルフスクールに通っていて今日が

最終日　私も一緒に通って、メモを取ったりビデオ撮ったり。

というのも今月末に仕事でレベルの高いゴルフ大会に

出ないといけなくなって　そんなことでもないと必死に

練習しないだろうし、上手くなるチャンスよ！となだめながら

よく頑張りました　長年の変なクセが取れず、最初は

すごく苦労したけど、今日はずいぶんよくなってた

優勝目指して頑張って～

さんまの蒲焼 ＆ sports

今日はさんまの蒲焼、おでん少々、水菜・豆腐・じゃこサラダ

さんまと言えば、私はもちろん塩焼きをおろしポン酢で

食べるのが好きなのだけど、旦那はそれが大嫌い

「何で嫌いなの？」と聞くと、“さんまは長いから”って

一応蒲焼にしたら食べるんだけど、あまり好きではないので

好物のおでんと一緒に出しました　嫌いなモノ多すぎ～

...｡oо○**○оo｡...｡oо○**○оo｡...｡oо○**○оo｡

ついに清原が引退してしまった　さっきセレモニーをずっと

見ててちょっとウルウルしたよ　最後にもう一花

咲きたかっただろうな・・・　お疲れ様でした(ノ＿≦。)

そしてさらに　私、格闘技がほんとーうに大好きなんだけど

ついに魔裟斗が優勝してしまった。。。魔裟斗ファンの人が

いたらごめんなさい　私、彼だけは応援できません

佐藤くんを心の底から応援してたんだけど、残念

でも鳥肌立ちまくり、イイ試合でしたっ

打ちっぱなし

昨日、旦那の仕事が終わってから

ゴルフの練習に付き合ってきました

なんで真っ直ぐ飛ばないんだー！という

彼に、性格がひねくれてるからでしょとか言いながら・・・

見てるうちに私もやりたくなったけど、グローブを

持ってきてなくて、しかも旦那のクラブは重い。。。

私が高校生の頃、選択の授業で体育を取っていて、

１年間結構しっかりゴルフやってたんですよね

それ以来はたまにしかしてないけど、こっちは

キレイなゴルフ場も多いし、またやろうかな～

サッカー

うちの旦那さまは大のサッカー好き

特にヨーロッパサッカーが・・・

そうです、ついにＥＵＲＯ　２００８が始まってしまった！

この日の為にＷＯＷＯＷを契約し、ガイドブックを数冊買い

今もウホウホと喜んで見ております。。。

お腹減ったから夜食作って～と言うので

この夜中にいなり寿司を作り・・・

夜中だからあんまり食べない方がいいよ

もうあたしゃ先に寝るからねぇ、おやすみ

野球観戦

今日はプロ野球を見に行ってきました

ソフトバンク VS オリックス

旦那の仕事の関係で今までもよく行ってたのですが

熊本に来たしもう野球見れないなーと思ってたら！

今日は１年に１度の熊本での試合があるということで

旦那の会社の人に混ざって私も行ってきました

熊本の球場は狭い・・・

内野の後ろから２番目でこの近さ

さすがにほぼホークスファンですね。

なんとデジタル表示ではないため

急速や打率、リプレイもありません

今日は８－３でオリックスの勝利～

ローズのホームランも見れて、楽しかったぁ

でも。。夜の屋外球場は激寒で、風邪ひいちゃいました・・・